Рукопашний бій у Мукачеві: що це, чому так важливо для молоді особливо зараз

Рукопашний бій — це система фізичного й морального виховання, де поєднані елементи технік удару, кидків, захисту та звільнення від захватів. Він формує не лише навички самозахисту, а й дисципліну, впевненість та командний дух. Особливо в теперішні часи, коли країна перебуває у стані викликів, вміння молоді захищати себе є не лише корисним, а й надважливим

Для дітей і підлітків від 12 років тренування з рукопашного бою стимулюють здоровий спосіб життя, розвивають уважність і відповідальність. Вони вчаться контролювати емоції, працювати в команді, поважати інших та свою Батьківщину — саме ті цінності, які зараз мають вирішальне значення.

Набір у Мукачева: старт для юних воїнів

У Мукачеві розпочато набір на заняття з рукопашного бою для молоді віком від 12 років. Це чудова нагода отримати перші навички бойового мистецтва, розвинути фізичну та психологічну силу, а також познайомитися з однодумцями.

Тренування проходять:

1. понеділок та пятниця - школа №16 - з 18:00 до 19:00
2. вівторок та четвер - школа №13 - з 18:00 до 19:00

Тренер — Ігор Капура: майстер спорту з карате, рекордсмен

Тренером і наставником молоді в Мукачеві є Ігор Капура — майстер спорту України з кіокушинкай карате, тренер вищої категорії, володар чорного поясу. 2018 році встановив Рекорд України, перебивши 163 дошки рукою за 5 хвилин . А у липні 2022 року встановив світовий рекорд Гіннеса, перебивши 198 дощок ногою за 60 секунд (товщина кожної — 2,5 см).

Ігор Капура є директором спортивного клубу «Тріумф» та головою Закарпатської федерації кіокушинкай карате. Його життя та тренерська діяльність поєднані з вірою й благодійністю — він активно підтримує громаду як духовний і спортивний наставник.

Чому варто долучитися вже зараз?

• професійний тренер: досвідчений майстер спорту й рекордсмен, який може навчити не лише техніці, а й духу справжнього спортсмена й громадянина.
• фізичне та ментальне зростання: сила, гнучкість, витривалість і стресостійкість — корисні навички у будь-якому життєвому виклику.
• суспільна та благородна місія: тренування бойових мистецтв часто поєднані з патріотичним вихованням, взаємоповагою, відповідальністю та самодисципліною.
• спільнота однодумців: заняття — це те середовище, де молодь об’єднується, підтримує й мотивує один одного.

На що чекати новачкам?

Тренування включатимуть:

• основи ударної техніки — кулаки, стопи, лікті;
• навчання захисту, падінь, клинів;
• роботу над фізичною кондицією — витривалість, сила, гнучкість;
• розвиток уваги, реакції, психологічної витривалості;
• елементи етики, взаємної поваги, командної відповідальності

Якщо ви або ваша дитина шукає можливість зростати фізично, морально та духовно — тренування з рукопашного бою в Мукачеві під керівництвом Ігоря Капури — саме те, що треба. Це шанс не просто навчитися захищатися, а стати частиною великої команди, сформувати характер нечуваної стійкості й єдності. Долучайтесь і будьте готові стати сильнішими — у всіх сенсах!