Біотин для сильного і блискучого волосся: міф чи реальність?

Біотин, або вітамін В7 — один із вітамінів групи В. Речовини цієї групи є водорозчинними, тобто такими, що не накопичуються в організмі, тому дефіцит цієї речовини необхідно регулярно поповнювати. Біотин важливий для підтримки нормальної роботи всіх систем органів, але насамперед нестача речовини позначається на стані волосся. Біотин від Perla Helsa — натуральний компонент, який допоможе поліпшити зовнішній вигляд волосся і стимулювати його ріст, зробивши локони густими і здоровими.

Біотин — важливий компонент для зміцнення і росту волосся

Говорячи про те, що таке біотин, необхідно підкреслити, що вітамін В7 — надійний помічник у боротьбі за силу і красу волосся. Найкращий і дорогий догляд за волоссям не принесе очікуваного ефекту в разі гіповітамінозу і нестачі вітаміну в організмі. Відповідаючи за безліч процесів в організмі, біотин також стимулює ріст волосся. Крім цього, речовина сприяє росту нігтьових пластин і регенерації клітин шкіри.

Численні наукові дослідження підтвердили взаємозв'язок між рівнем біотину в організмі та станом волосся. За низького вмісту речовини волосся починає стоншуватися, робитися ламким і млявим, після чого — випадати.

Знаючи про важливість біотину для здоров'я і краси волосся, косметологія представляє сьогодні цілий спектр доглядових засобів з вітаміном В7, серед яких:

​
• шампуні;
​
• маски;
​
• сироватки;
​
• гелі;
​
• кондиціонери.

Однак продукти для зовнішнього застосування дають лише недовгий, короткочасний ефект, які, до того ж, не вплинуть на глибинну причину проблем із волоссям. Тому заповнювати нестачу елемента В7 слід зсередини, наситивши ним свій раціон харчування. Регулярне вживання вітаміну — надійний і швидкий спосіб відновити силу і густоту локонів, зробивши їх сильними і блискучими. Вітамін сприяє синтезу кератину — головного білка, з якого складається волосся, що допомагає не тільки поліпшити його структуру, а й посилити ріст.

Біотин — засіб для здоров'я волосся і всього організму

Дефіцит біотину насамперед позначається на стані волосся, яке стає тьмяним, ослабленим і починає посилено випадати. Біотин бере активну участь у процесі обміну речовин, необхідний для якісного засвоєння амінокислот. Легко засвоюючись, компонент забезпечує фолікули тими поживними речовинами, які необхідні для їхнього росту і розвитку.

Дія біотину на волосяний покрив полягає в наступному:

​
1. Запобігання випадінню волосся. Забезпечуючи волосяні цибулини необхідними їм речовинами, біотин не допускає втрати волосяного покриву і прискорює здоровий ріст волосся.
​
2. Стимуляція росту. Вітамін В7 зміцнює фолікули і сприяє появі нових волосків.
​
3. Знижує ознаки ламкості. Живлячи волосся і зміцнюючи його структуру, біотин значно зменшує ламкість і робить локони еластичними та слухняними, захищає їх.
​
4. Сприятливо позначається на зовнішньому вигляді волосся. Вітамін В7 значно покращує зовнішній вигляд і структуру волосся, роблячи його більш привабливим, гладким і блискучим.

Хоча експерти називають біотин вітаміном краси, його сфера не обмежується цілющою дією на волосся, нігті та шкіру. Крім активної участі в обмінних процесах, вітамін В7 є незамінним компонентом для адекватної роботи нервової системи, необхідним для боротьби зі стресом і втомою.

Чому біотин найкраще приймати в біодобавках?

Незважаючи на те, що біотин міститься в низці харчових продуктів (наприклад, яйцях, горіхах, грибах, цвітній капусті), надійніше приймати речовину у вигляді біологічно активної добавки. Засвоюваність компоненту із продуктів харчування під питанням, оскільки часто ми не можемо бути впевнені в якості споживаної їжі. Виною тому — погана екологія, високий рівень пестицидів, обробка ґрунту хімікатами та низка інших несприятливих чинників. Тому нерідко можна почути, що навіть у разі вживання продуктів, багатих на біотин, очікуваного дива так і не відбувалося.

Вітамін В7, що міститься в БАДі, максимально якісно засвоюється, приносячи користь волоссю і всьому організму. З цієї причини біодобавка з біотином вважається найкращим препаратом для стимуляції волосяних цибулин, що підтримує здоров'я і красу волосся.