Невже не варто поступатись місцем літнім людям?

Літнім людям потрібно частіше стояти та ходити, та менше лежати або сидіти. Про це з посилання на результати дослідження British Medical Journal повідомляє The Independent. "Двічі подумайте, перш ніж поступатися місцем в транспорті страшим. Можливість постояти – дуже гарна вправа для таких людей", – сказав професор Оксфордського університету сер Джон М'юїр. Також науковці пояснили, що літнім людям не зашкодить і самостійно підніматися по сходах. Окрім того вчені переконують, що літніх людей потрібно заохочувати і стимулювати до руху, а не до частішого відпочинку. Проте ці твердження працюють лише у випадку, якщо у людини немає хвороб, під час яких довге стояння на ногах є протипоказаним. Це можуть бути хвороби опорно-рухового апарату.